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秋吃白萝卜效果赛人参
秋吃白萝卜效果赛人参
萝卜营养丰富,含有大量的维生素C,其含量甚至比一般水果还多。
保健 | 2017-10-21 | 乐文文
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保健

秋吃白萝卜效果赛人参
秋吃白萝卜效果赛人参
萝卜营养丰富,含有大量的维生素C,其含量甚至比一般水果还多。
2017-10-21 20:33
压力对人体造成的危害与垃圾食品相当
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女性面对压力时更容易沮丧与焦虑。
2017-10-18 21:49
难过时落泪有益心理健康
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落泪有助稳定情绪。
2017-10-17 22:54
父亲饮食关乎未来孩子的健康
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父亲需多摄入鱼、肉、蔬菜、水果等,少摄入碳水化合物和含糖食品。
2017-10-16 20:42
加拿大研究:这种颜色的洋葱抗癌效果最强
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建议大众平时常吃抗癌食物红皮洋葱。
2017-10-15 21:04
婚姻关系愈稳固 丈夫心脏愈健康
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称自己“婚姻关系持续改善”的男子,多年后拥有较佳胆固醇值和较健康体重。
2017-10-11 20:57
暴食一天即可能增加糖尿病风险
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研究人员发现,仅仅一天的高脂饮食就让研究对象血糖升高、胰岛素敏感度降低。
2017-10-9 22:45
一杯黄芪水功效多到想不到
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黄芪则以补虚为主,常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者,可补气升阳,固表敛汗,利水消肿。
2017-10-8 18:40
视力、听力减退可能导致认知能力下降
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未得到修复的视力和听力受损可能会加剧认知能力的下降。
2017-10-8 18:29
一生要迈过的7个寿命坎
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生活上稍有不慎,便可能中招。
2017-10-1 00:38
多吃水产品可降低抑郁症病发率
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多吃鱼、贝类等水产的人,其抑郁症发病率比一般人小了一半。同时研究还认为,青背类鱼中富含的“欧米伽3脂肪酸”对预防抑郁症有一定效果。
2017-9-29 22:18
打疫苗痛得要死还要保持微笑?有助增强药效
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快乐情绪有助增强疫苗对人体的保护作用。
2017-9-27 22:28
吃坚果有助降低发福机率
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常吃坚果其实有助降低发福几率。
2017-9-27 22:17
保护心脏降血压 坚持午睡竟有这4个好处
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在有午休习惯的国家和地区,冠心病的发病率要比不午睡的国家低得多。
2017-9-27 22:08
10秒钟“清理”你的血管,不妨一试
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一个十秒钟的动作,就能清理血管,预防血栓,这个动作就是抬脚。
2017-9-26 23:43

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