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记忆力不好?研究:只需做10分钟运动即可改善
记忆力不好?研究:只需做10分钟运动即可改
,刚做完运动的人较没做运动的人,能记得更多图片细节。
保健 | 2018-10-01 | 乐文文
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保健

记忆力不好?研究:只需做10分钟运动即可改善
记忆力不好?研究:只需做10分钟运动即可改善
,刚做完运动的人较没做运动的人,能记得更多图片细节。
2018-10-1 00:07
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生活中多数人都在关注睡眠不足的危害,却很少有人知道睡眠过度的危害。
2018-9-25 23:10
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膳食纤维是健康饮食中不可缺少的一种营养素。
2018-9-17 22:20
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鼻病毒是普通感冒、哮喘发作以及其他呼吸系统疾病的主要原因。
2018-9-16 23:03
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孕妇孕期不吃鱼至多恐增加10倍早产风险,且不利于孩子大脑发育。
2018-8-6 22:35
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研究表明白天更早进食对代谢健康有益。
2018-8-4 23:54
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一周饮用几杯啤酒或者一瓶葡萄酒实际上更能促进男性生育后代。
2018-7-28 23:22
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木瓜还对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等功效显著。
2018-7-14 22:58
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2018-6-18 23:24
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2018-6-10 00:21
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吃了太多的盐会导致人脱水。
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按照指南每周走够了两个半小时的人,在研究的这13年中,因任何原因而死亡的风险降低了 20%。
2018-5-22 23:18
加拿大戴耳机的一代人 听力不断损失 丢了回不来
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在保护听力上,父母和老师有着重大责任。
2018-5-14 22:09
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过度透支身体,从疲劳到猝死也就5步而已。
2018-5-14 22:03
头痛头晕没力气,回笼觉为何越睡越累?
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“三个‘一分钟’”,即人醒来后在床上躺一分钟,起床之后在床头靠一分钟,起床后双腿下垂等一分钟,是可以令人迅速从睡眠中清醒的比较好的做法。
2018-5-12 22:49

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